Conditioning
身体は恒常性が保たれていることで不快に感じることがなく不自由ない生活を送ることができます。しかし突発的なケガや病気、長年の身体への負担、生活環境が変わることにより体調が崩れてしまうことが多くあります。
それは身体の骨格・姿勢に表れ、身体が本来もつ身体機能を働かせにくくさせてしまいます。
コンディショニングアプローチでは正しい骨格と関節の動きを取り戻し、機能を正しく働かせるためにストレッチや関節モビライゼーションを施します。
それは身体の骨格・姿勢に表れ、身体が本来もつ身体機能を働かせにくくさせてしまいます。
コンディショニングアプローチでは正しい骨格と関節の動きを取り戻し、機能を正しく働かせるためにストレッチや関節モビライゼーションを施します。
